Rubriik: Uncategorized

Autor: Mati Arend, füsioterapeut, PhD Füsioterapeudina kuulen sageli, et alaseljavaludega patsientidele on öeldud, et nad peaksid jooksmist vältima. Veel eriti nt kõval pinnasel. Põhimõtteliselt peaksid nad vähendama kehalist aktiivsust, vältima, vältima, vältima! Noh, ja kui midagi teha, siis ratast või ujumist (sest muus keskkonnas on alaseljavaluga inimene ohustatud liik! Äärmisel õrn!). Lisaks, enamasti pole neile…
Read more

Majandus Selles numbris keskendume spordimajandusele ja -turismile ehk laiendame veidike spordi mõistet. Esimene amps: Jalgpalliklubide rahastamine ja tegevuse jätkusuutlikkus Eestis. Teine amps: Terviseasutuste haljasala roheruumide inventeerimine tervendavate maastike valikmeetodite järgi Põlva ja Võru maakonnas. Kolmas amps: Jalgrattaturism Eestis ja teenusedisaini võimalused. Jalgrattaturism Eestis ja teenusedisaini võimalused Sporditeadus, spordimajandus ja -turism. Refereeris: Mati Arend Väga täpse…
Read more

Autor: Mati Arend, füsioterapeut (PhD) Meie eelmise postituse jätkuks arutame täna jalgpallurite kaela teemadel. Meie eelmises postituses rääkisime kaela treenimise teemal ja arutlesime, et tavainimesed kaelaprobleemidega (ja ka füsioterapeudid!) ei julge piisava raskusega kaela harjutusi teha. Kui sa pole veel jõudnud lugeda, siis soovitame lugeda. Näiteks kasutasime eelmises postituses maadlejad ja poksijad, kellel on tõesti…
Read more